CONFERENCE: Détendre l'esprit par l'éveil de la conscience

Sujet: 
Conférence de Patrul Rinpoche
La plupart d'entre nous en font l'expérience au quotidien: nous sommes tendus, nous nous sentons sous pression, et même pendant nos loisirs notre esprit n'arrive pas à se reposer,  s'agrippant sans cesse aux objets et aux situations qui se présentent. Ce flot incessant de pensées qui nous entraînent dans le passé ou nous projettent dans le futur peut engendrer un stress capable de nuire à notre santé et littéralement empoisonner notre vie.
C'est dans cette perspective que le bouddhisme nous montre comment nous défaire de ces habitudes mentales négatives et ouvrir un espace qui permette la détente et le bien-être. En apprenant à observer notre esprit, nous faisons le premier pas vers une compréhension qui peut réellement transformer notre vie.

La conférence sera donnée en anglais et traduite en français.

Event Details
Type: 
Public Talk
Teacher: 
Patrul Rinpoche
Country: 
Belgium
Address: 
"Espace Kegeljan"
Rue Henri Lecocq 47
Namur
Bus n°5 au départ de la gare    
PreRequisites: 
Open to All
Level: 
All
Fee Information: 
PAF: 6 euro
Contact Details: 
Tel: +32 473 976 408
Schedule: 
Accueil à partir de 19h